Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Совет дня: сбрасывайте вес после праздников при помощи жвачки



Совет дня: сбрасывайте вес после праздников при помощи жвачки

Набрать лишний вес гораздо проще, чем потом от него избавиться. Но педантичные немцы подсчитали: если вы будете регулярно жевать жвачку и выпивать по 2 литра прохладной воды за день, вы сможете легко и непринужденноизбавляться от 500 г жира за каждые 2 недели.

Как это работает? Эксперименты показали, что элементарное жевание жвачкиускоряет матеболизм, то есть обмен веществ, на 19%. Этого достаточно, чтобы вес начал снижаться. Первые результаты будут заметны уже через месяц.

К этому можно добавитьводную диету. Если, как советуют  специалисты изберлинской клиники Charité, выпивать по 500 мл прохладной воды перед завтраком и ещё 1,5 литра в течение дня, то организму придется сжигать дополнительные калории. А это примерно по 50 ккал на 500 мл. Он будет тратить их на подогрев воды до температуры тела.

Очень просто, не так ли? Однако имейте в виду, чтожвачку нельзя жевать сразу после еды. Это нарушит выработку пищеварительных ферментов. Выдерживайте паузу в 30 минут.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Совет дня: сбрасывайте вес после праздников при (43 картинок)


Совет дня: сбрасывайте вес после праздников при помощи жвачки
Совет дня: сбрасывайте вес после праздников при помощи жвачки

Совет дня: сбрасывайте вес после праздников при помощи жвачки в 2019 году
Совет дня: сбрасывайте вес после праздников при помощи жвачки в 2019 году

Совет дня: сбрасывайте вес после праздников при помощи жвачки рекомендации
Пирог с сулугуни - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Совет дня: сбрасывайте вес после праздников при помощи жвачки картинки
Совет дня: сбрасывайте вес после праздников при помощи жвачки картинки

Совет дня: сбрасывайте вес после праздников при помощи жвачки новые фото
Совет дня: сбрасывайте вес после праздников при помощи жвачки новое фото

Совет дня: сбрасывайте вес после праздников при помощи жвачки изоражения
Маринованная хамса пошаговый рецепт с видео и фото – еврейская кухня: закуски изображения

Совет дня: сбрасывайте вес после праздников при помощи жвачки
Почему так полезно пить чай маття - KitchenMag.ru - Совет дня: сбрасывайте вес после праздников при помощи жвачки видео

Смотреть Совет дня: сбрасывайте вес после праздников при помощи жвачки видео
Форум по теме: Совет дня: сбрасывайте вес после праздников при помощи жвачки, sovet-dnya-sbrasyvayte-ves-posle-prazdnikov-pri/



Похожие статьи

Шоколадный пирог «Овечка», рецепт с фото
Пирог с капустой на скорую руку — рецепт с фото пошагово. Как приготовить быстрый капустный пирог?
Мраморная говядина прожарки медиум, пошаговый рецепт с фото
Тефтели из говядины и курицы в томатно-овощной заливке рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru
Закуска из баклажанов с фетой и овощной сальсой, рецепт с фото
Комментарии к рецепту: Кекс «Снежинка»
Омлет «Весенний» с зеленью, рецепт с фото
Свинина с имбирем по-китайски - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Кефир (кисломолочные продукты)
Что приготовить с ревенем - пирог-перевертыш
Бифштекс для гамбургера - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Сырники из творога с бананом - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Креветки с зеленым горошком и имбирем - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ